본문 바로가기

전체 글49

복숭아 효능: 달콤한 건강의 비밀 복숭아는 여름철 대표 과일로, 그 달콤하고 상큼한 맛 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있어요. 하지만 복숭아는 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 다양한 이점을 제공하는데요, 오늘은 그 복숭아 효능에 대해 자세히 알아볼게요.1. 피부 건강 관련 정보 보러 가기 (클릭) 복숭아에는 비타민 C와 항산화제가 풍부하게 들어 있어요. 이 성분들은 자외선으로부터 피부를 보호하고, 피부 발진을 완화하는 데 도움을 줘요. 복숭아에 함유된 탄닌 성분은 모공 수축에 도움을 주고, 티로시나아제 효소를 억제해 피부를 깨끗하게 유지시켜준답니다. 피부를 탄력 있게 만들어 주는 효과도 있어요.2. 다이어트 효과복숭아는 칼로리가 낮고 수분 함유량이 높아 다이어트에 좋아요. 100g당 약 34kcal로 열량이 매우 낮아서, 포만감을 .. 2024. 7. 20.
기후동행카드 충전방법 알아보기 기후동행카드는 서울시민들에게 친환경적인 교통 수단을 제공하기 위해 만들어진 교통카드입니다. 기후동행카드를 충전하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 포스팅을 통해 기후동행카드 충전방법을 쉽게 이해하고, 서울의 대중교통을 더욱 편리하게 이용하세요.기후동행카드 충전방법실물카드 충전방법지하철역 충전기 이용기후동행카드를 충전하는 가장 일반적인 방법은 지하철역에 있는 무인 충전기를 이용하는 것입니다. 아래는 자세한 절차입니다:충전기 찾기: 서울교통공사 1~8호선 및 9호선, 우이신설선, 신림선 역 내 충전기를 찾습니다.교통카드 충전 선택: 충전기 화면에서 '교통카드 충전' 버튼을 선택합니다.카드 올리기: 충전할 기후동행카드를 충전기에 올려놓습니다.충전 금액 설정: 따릉이 이용 포함 시 65,000원, 제외 .. 2024. 7. 10.
치과 신경치료란 무엇인가요? 여러분, 치과 신경치료란 무엇인지 궁금하시죠? 치과 신경치료란 치아 내부의 신경과 혈관 조직, 즉 치수를 제거하고, 깨끗하게 청소한 후 밀폐하여 치아를 살리는 치료입니다. 이 치료는 치아를 발치하지 않고 최대한 유지하기 위해 중요한 과정입니다.치과 신경치료가 필요한 경우치과 신경치료란 다양한 상황에서 필요할 수 있습니다. 가장 흔한 경우는 다음과 같습니다:충치가 심해져 신경조직까지 침투한 경우: 충치가 심해지면 치수까지 도달하여 염증을 일으키고 극심한 통증을 유발할 수 있습니다.치아에 금이 가거나 깨진 경우: 외상으로 인해 치아가 손상되면 신경이 노출될 수 있어 신경치료가 필요합니다.잇몸질환으로 인해 신경에 손상이 생긴 경우: 잇몸질환이 심해져 치아 뿌리까지 영향을 미치면 신경치료가 필요할 수 있습니다... 2024. 7. 8.
유족연금 수령대상 정리 오늘은 유족연금 수령대상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유족연금은 갑작스러운 사망으로 인해 남겨진 가족의 경제적 어려움을 덜어주는 중요한 제도인데요 이 제도를 통해 받을 수 있는 혜택과 조건, 그리고 신청 방법에 대해 알기 쉽게 설명해드릴게요.유족연금 수령대상이란?유족연금 수령대상은 근로자가 사망한 경우 남겨진 가족에게 경제적 지원을 제공하기 위해 설계된 제도입니다. 사망한 근로자의 배우자, 자녀, 부모, 손자녀, 조부모 등이 수령대상에 포함될 수 있으며, 이들은 각자의 조건에 따라 유족연금을 받을 수 있습니다.유족연금 수령대상 조건유족연금 수령대상에 해당하기 위해서는 몇 가지 조건이 필요합니다:배우자: 사망자의 법적 배우자 또는 사실혼 배우자.자녀: 25세 미만이거나 장애등급 2급 이상인 경우.부모: .. 2024. 7. 2.

티스토리툴바